病情分析: 你好。从你的症状来看考虑咽喉炎的现象引起不适可能。主要与吸烟过多引起;尼古丁刺激咽喉壁引起不适;另外需要排除其他因素如环境污染;
灰尘吸入过多;饮食不良如辛辣、油炸等食物摄入过多。意见建议:平时尽量少抽烟,最好戒掉,多喝水,保持咽喉不要干燥,多吃些新鲜蔬菜。
水果,平时可以用胖大海泡水当茶饮,可以改善不适,多运动,保持心情舒畅,祝健康。
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