问患者提问

平躺睡觉时感觉大脑后部有压迫感。

我今年21岁，男，在校大学生，睡觉时感觉大脑后部有压迫感，最近两年才有的，我经常做体育锻炼，身体很好，睡眠质量差，睡的时间长却睡不好，每天晚上做很多梦，一直找不到解决的方法。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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