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预防老年痴呆症的方法

我们小区最近好几个人被查出得了老年痴呆症，我比较担心自己会得，请问预防老年痴呆症的方法有哪些？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年痴呆症的预防措施主要包括：改变生活方式，比如说戒酒戒烟，有高血压、糖尿病、高血脂等，动脉硬化的危险因素应该要积极地控制；
积极用脑；中医方剂；注意饮食，多吃一些黑芝麻核桃，补肾，健脑的食物来预防老年痴呆。

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