考虑到这是虚汗，从中医的角度上来诊断应该是气阴两虚所引起的症状。可以在饮食上来调理，采用益气养血的做法，食用枸杞、冬虫夏草、猪肾、海产品等，也可以多吃点黑色食物和坚果核桃等。
平时要多运动来锻炼身体增强自身的体质。
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