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患者提问

宝宝睡觉经常有点动静就惊醒,手脚伸直,眼睛短暂睁开,有时继续睡有时就睡不着了,白天睡觉一次只睡10。

宝宝睡觉经常有点动静就惊醒。手脚伸直,眼睛短暂睁开,有时继续睡有时就睡不着了。白天睡觉一次只睡10分20分的,总共也不到3个小时。正常吗?怎么能让他睡好一些?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    我家宝那时候也这样,据书上写这是浅睡眠的样子,有些宝宝睡眠习惯不好,不容易进入深睡眠就很容易惊醒~可以试些办法,比如安抚奶嘴,安抚巾,背上或肚子上靠点柔软的东西,还有些宝宝喜欢被裹着,就是想办法增加安全感。

    我那时候试了很多办法,最后发现就是喜欢被抱着睡觉,如果这样的话就买个婴儿背巾背着睡,这是一个比较累人的阶段.

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