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12岁男孩怎样练弹跳力不会耽误长个

提问时间：2020-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，你要做的就是努力提高自己的身体素质，像移动能力，弹跳力，爆发力以及四肢的力量，意见建议：还有就是篮球基本功以及篮球意识，尤其是防守意识及传球意识，像控球，投篮脚步等等。

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