正在更年期阶段，晚上睡觉总是睡不实，伴有轻微耳鸣。

问题分析：网友你好，更年期是女性生命中必过的一道坎，是机体突然不适应然后到慢慢自我适应的一种改变过程，其中肾虚是常见的原因，而耳鸣肾虚也是比较常见的病因。

另外睡不实则考试心肾不交的可能，肾虚则肾水亏乏，肾水不润则心火偏亢就会影响睡眠。意见建议：根据以上分析，你的问题考虑与肾阴虚有关，可以参考上述分析找当地优秀中医师面诊明显诊断后调理。