首页 > 权威问答 > 前几天和男朋友因为家里反对的事儿闹分手。

问患者提问

前几天和男朋友因为家里反对的事儿闹分手。

前几天和男朋友因为家里反对的事儿闹分手，前几天和男朋友因为家里反对的事儿闹分手，从那之后睡眠质量一直都不好，中午几乎睡不着，晚上也要很晚才能睡着。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况，应该是和心情有关系，平时应该放松心情。每天睡觉前可以喝杯牛奶或者是吃点酸枣仁。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号