得了抑郁症该怎么治疗好呢

心理分析：你好，感谢你的信任。抑郁症一般分为抑郁情绪（感觉对什么事情都不感兴趣），抑郁状态（由负性事件引起较长时间的情绪低落），抑郁症（轻度中度和重度）。

心理指导：抑郁症的治疗通常是以药物和心理干预相结合的形式效果更好一些。平时生活中及时缓解压力，宣泄负性情绪，接纳自己的不完美，学着感受、表达自己的情绪，寻求他人的支持。