内烧，外面不发烧，身体无力

问题分析：你好，从描述看多考虑的是内热，阴虚火旺造成内热，多与日常劳累，营养低下，睡眠不好，熬夜等导致。另外就是慢性疾病，感冒等过多消耗导致津液不足，造成阴虚，意见建议：平时多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等。

多吃些新鲜蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃，可以适当服用六味地黄丸调理下，祝健康。