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我男生,身高偏矮165厘米,学生时期经常受欺负,经

我男生,身高偏矮165厘米,学生时期经常受欺负,经常挨打,精神受过严重创伤,听说精神创伤能影响脑和内分泌,特来咨询
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的 方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右意见建议。

    平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。

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