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绿豆粉山药粉薏仁粉三种是生粉可以用开水冲

绿豆粉山药粉薏仁粉三种是生粉可以用开水冲服可以吗能减肥吗？绿豆粉山药粉薏仁粉三种是生粉可以用开水冲服可以吗能减肥吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一般来说，绿豆粉山药粉薏仁粉三种是生粉是不建议有开水冲服的，这是因为正常的开水温度是没有办法将其冲熟的。
这三种生粉煮熟后食用对于机体减肥有一定的好处的。但因其所含的热量较高。最好要将这一部分的热量从主食中减去。

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