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睡眠障碍,胡思乱想,害怕

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提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这种情况一般是肝郁气滞导致的你这种情况治疗的话可以吃点柴胡舒肝颗粒和甜梦口服液,平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,不要有心理压力。

    放松心态。祝你身体健康

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