为什么我每天做200个仰卧起坐,做了都有半年多了肚

问题分析：你的情况是想锻炼腹肌的，这个是要有一定的科学的锻炼的方法的，意见建议：建议你可以不要单纯的做仰卧起坐的才好的，你能坚持是很好的，可以改变单一的做仰卧起坐的锻炼方式的，可以自己搜索做一些其他的锻炼腹肌的运动相结合，这样才好的，只要是能坚持就很好的，应该经过一段时间就可以有效果的，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。