去医院做活动平板心率184算超标吗。

我18岁   去医院复查心肌炎的时候医生叫我做活动平板  心率184  心里有些紧张。  我看到仪器上面184的数字都变成红色了。  这算超标吗？   心肌炎已经康复了 检查了心肌酶谱  活动平板没有ST改变。 医生说我基础心跳快。心理素质不是很好。容易紧张。曾经治疗情况和效果:上一次去检查的时候 医生问我多少岁然后说我做活动平板的话  心率估计要跳到180。想得到怎样的帮助:这正常吗。