如何增强心脏泵血能力

影响心脏泵血功能的评价指标主要通过其射血量来衡量，即一次或1分钟的射血量来衡量。心脏泵血功能的活动受到神经和体液因素的调节，还受自身因素的调节。

神经调节和体液调节都不是可以自主改变的。平时注意养成良好的生活习惯，避免长时间的久坐久卧，要坚持适当的有氧运动，就可以改善心肺功能。

不要吸烟饮酒。