到底是胖了好还是瘦了好

你好，肥胖易成高血脂，并发高血压和心血管疾病、心脏病、脂肪肝、冠心病、呼吸困难、糖尿病，影响夫妻生活等等。指导意见特别对坐月子的女性而言，女性在妊娠过程中体重应增加1112公斤，其中包括24公斤体脂肪。

这是身体本能地储备能量物质，以预备分娩时的辛苦，也预备分娩后立即泌乳。如果妊娠过程中体重增加过多，不仅自己发生肥胖，而且可能造成胎儿肥胖的后果。

据研究，肥胖的婴儿成年之后比正常婴儿更容易发生肥胖。