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小腿一直是硬的时不时还会抽筋小

小腿一直是硬的时不时还会抽筋小腿还很粗

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能是缺钙引起。可以选碳酸钙等，保证休息和睡眠等。平时注意饮食补钙，多吃含钙高的食物。如牛奶、虾皮、豆制品大豆、海产品和鱼粉等。

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