生完孩子应该注意什么?

您好，生完孩子的一个月内，身体是比较虚弱的，必须要坐月子，才能充分保养身体，避免留下月子病的。指导意见坐月子期间是可以吃盐的，但一定要少些，否则容易造成咽部不适，嘶哑等情况的。

坐月子期间要注意保暖，穿长袖、长裤。避免长时间站立或坐姿。洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。

在饮食上要吃柔软易消化饮食，避免寒凉、辛辣等刺激性食物，避免烟酒。