你好：糖尿病是一种慢性疾病，需要长期坚持规范治疗的。运动锻炼及饮食控制是控制好血糖的基石，继续坚持下去。根据你描述的情况，同时应该监测餐后血糖的，如果餐后血糖正常，可以不要药物治疗的。
建议：去医院内分泌科规范检查咨询，医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
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