问题分析：你好，很高兴为您解答，宝妈可以喝阿胶，但是阿胶是热性的，服用后宝宝吃奶可能会出现一些不良反应比如大便不正常等，所以哺乳期的妈妈不要吃的时间太长，服用一段时间后最好再停段时间。
意见建议：建议宝妈放松心情，清淡易消化饮食，养成良好的睡眠习惯。
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