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腿扭筋，不能动弹，需要拍打一会

行动时稍加不谨慎，就会出现膝盖处扭筋的现象，扭着时疼痛难忍，动弹不得，需锤锤打打过一会就好了，但有时候半天都过不来，这时怎么了？为什么会出现这种现象？说是缺钙，建议什么钙片呢

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿抽筋儿不能动弹，需要拍打一会儿才有好转的现象，应该是有缺钙的症状，可以适当的口服一些高钙片儿，但最好是在饮食上改善一下，多吃些含钙高的青菜和水果，多吃一些海鲜类的食物，平时注意多运动。

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