病情描述：脚背有个骨头突出个尖怎么回事

根据你的情况描述，有可能是局部的腱鞘囊肿，也有可能是本身骨头多出了一块，那么这种情况下要注意休息，避免劳累，避免长时间行走，避免长时间站立，可以热敷烫洗，穿松软的鞋子。

也可以到医院完善超声检查或者拍片子，初步判定，必要的时候可以进行手术治疗，病理检查，这是鉴别诊断的金标准。