您好,一般孩子体质弱大部分都是因为营养不良引起的。体质虚弱的人需要均衡的营养,充足的睡眠,适当的运动和健康的心理。
平时日常饮食以高蛋白,和维生素类饮食为主,避免辛辣刺激和油炸性食物。希望我的回答能够帮助到您。
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