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患者提问

宝宝体质弱平时怎么注意?

健康咨询描述:我家宝宝一直体质弱,出去游玩都不敢让他太劳累,大晚上出去就会着凉,严重点的情况还会导致第二天拉肚子,肠胃功能好像也不是很好,经常胃胀,消化不良,脸色也不是很好,不是小孩子的红润,有点苍白,像是缺营养。 想得到怎样的帮助:宝宝体质弱平时怎么注意?
提问时间:2021-07-11
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,一般孩子体质弱大部分都是因为营养不良引起的。体质虚弱的人需要均衡的营养,充足的睡眠,适当的运动和健康的心理。

    平时日常饮食以高蛋白,和维生素类饮食为主,避免辛辣刺激和油炸性食物。希望我的回答能够帮助到您。

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