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滑膜炎应该做哪些运动比较好

：滑膜炎应该怎么运动。滑膜炎大概有4年左右了。偏胖怎么运动可以减重呢？想得到怎样的帮助：滑膜炎应该做哪些运动比较好

提问时间：2020-07-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

滑膜炎一般跟过度的刺激还有寒冷有关系。体重过大的话，建议做一些静力性的锻炼，比如说游泳静蹲，或者说在床上练习负重性的活动。

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