夏天动一动就全身出汗

您好，根据您的描述，考虑是肾虚，气虚自汗的表现，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。避免过度活动，禁烟,酒,忌刺激性食物，多饮水,多吃新鲜蔬菜,水果。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。