请问：秋冬季吃什么养胃？

问题分析：秋季天气较冷，应多吃新鲜的蔬菜水果，鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁等对胃都是很好的。

另外也要注意不要乱吃生冷的食物很重要的。意见建议：要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，还要注意自我的心理调节。