急性心肌梗塞的病人在医院度过了急性期后如病情平稳医生会允许回家进行康复治疗那么在家怎样进行自我康复治疗呢总的原则是做到三要、三不要三要是:一要按时服药定期复诊二要保持大便通畅三要坚持体育锻炼三不要是:一不要情绪激动二不要过度劳累三不要抽烟、饮酒和吃得过饱在上述原则中坚持合理适当的体育锻炼是康复治疗的主要措施因为心肌梗死后两三个月乃至半年左右心肌坏死早已愈合疾病进入复原期此时促进体力恢复增加心肌侧支循环改善心肌功能减少复发及危险因素是康复治疗的目的因此要做到:运动方式和方法:要根据病情轻重、体质强弱、年龄大小、个人爱好等条件与医生共同商量选择能够长期坚持的项目最好是步行、慢跑、打太极拳、练气功、骑自行车等项目如果康复顺利可在心肌梗塞后第8-9周复查运动试验和动态心电图如无心绞痛等症状或心电图心肌缺血进一步改变即可恢复轻微的工作
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