长期便秘的解决方法

病情分析：您好，很高兴为您服务。习惯性便秘的话，经常吃番泻叶是不能解决根本的问题，便秘要分很多种，有实证，还有虚证，实证的分热秘，气秘，还有冷秘。

虚证话要分有气虚便秘，阴虚便秘，阳虚便秘，还有血虚便秘。他的治疗方案都是不一样的。指导意见：您好，很高兴为您服务。

蜂蜜水是可以吃的，平时也可以揉揉自己的肚子，比如说，天枢支沟，足山里，都可以。也可以去医院看一看中医，吃一些中药，来调理。

很高兴为您服务，祝您早日康复！