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颈椎手术后如何康复和保养?术后会影响其它

您好:我颈椎手术快一个月了,坐久了或者颈部活动多了就会有点不舒服和一点的小疼痛,我躺着的时候我颈部能左右转动吗?能侧着睡十分钟左右吗?现在我能做什么的颈部运动?我颈椎钛板植入我左右上下轻轻的动一下有关系吗?钛板会移动和松落吗?颈椎手术后多久就可以正常工作了?
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    您好,颈椎手术已经都一个月了,那么应该积极进行功能锻炼了,对于伤处来讲,越是锻炼越容易生长。指导意见所以平时可以躺着做做肌肉收缩的运动,先不要对抗地心引力,肌肉收缩锻炼一段时间之后,可以做一下抬头低头以及转动的运动,对抗地心引力。

    钉子与钛板不会松动,因为固定都是使用专用的螺钉固定的,都有锁定装置

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