你好,落枕属于一种常见疾病,主要是由于睡姿不当或是睡眠过程中外受风寒侵袭造成的局部肌肉紧张,气血凝滞,筋脉痹阻造成的一般来说是可以自己缓解的,当然也可以选择做一些针灸,推拿,拔罐,刮痧,热敷等理疗措施,可以加快恢复的时间
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