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脑子乱想，不易入睡，易醒，记忆

脑子乱想，不易入睡，易醒，记忆力下降，睡眠质量不好！喜欢乱想，特别是喜欢乱想！～容易联想，很烦躁，胸口闷，闭上眼，喜欢乱想，醒了不易入睡

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这个的啊考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。建议是的口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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