青岛治疗肌肉萎缩的医院哪家好？

你好，你说的情况不太明朗，到底之前你是否受过伤或者有没其他的家族病史的。近期是否有特别的高难度的强度工作？生活规律是否发生了变化等等。

如果情况是近期的，可以考虑以下的情况，观察一段时间再决定的。采取主动练功训练，如坐位，立位和步行练功等。如果还有更多疑问的话可以在线咨询！