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脚崴了一直没好怎么办

我上个星期崴了脚到现在都没有好，一直都在家里休息，想问下脚崴了一直没好怎么办？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚崴了一直没好可以采用局部用药、全身用药和物理疗法，如理疗、热敷。根据损伤性质不同，制动的时间也不同，达到制动的时间以后，可以逐步开始做相应的踝部活动。
先做非负重活动，非负重活动没有疼痛、肿胀加重，可以半负重。

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