左肩锁骨脱位，韧带断裂，术后三

一般你这种疼多少术后长时间没有正常活动肩关节引起的疼痛，这种是正常的，长时间没有活动肩关节，引起关节僵硬。韧带也会有些许挛缩。

到时候活动开来，韧带拉松一下，一般疼痛也会慢慢好转。平时可以用热水热敷一下，促进局部血液循环，有利于消肿化瘀。现在有三个月时间也可以适当进行功能恢复锻炼了，刚开始锻炼会比较痛的，要忍住。