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剖腹产后现在孩子5个月了，能转呼啦圈吗？

适合做哪些减肥运动能转呼啦圈吗？请求帮助谢谢！

提问时间：2020-06-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后最好先做一些不太剧烈的运动，转呼啦圈最好先不要做指导意见转呼啦圈如果转的比较剧烈，有可能会对身体恢复造成影响。
可以在饭后散散步，或者是慢跑，这些运动都不剧烈，每天坚持做也能起到减肥的作用

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