喝姜汤可以暖身,并且驱寒的,姜的辛辣主要起到发散凉气的感化经期喝姜汤是异常好的保养喝红糖姜汤更好了,红糖有补血的功能,对于痛经的人来说红糖姜汤是救命水,我每次经前和痛经时刻都必喝的而且偶尔会加些大枣哦。
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