身体虚弱，盗汗，无力气，全身无力无精神。

你好，你所说的情况可能是气虚的问题，中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。

脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。建议你调补一下后天脾胃就可以了。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。