经常全身酸痛，有点发烧，伴着肚子痛

健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量的体育运动锻炼，日常保健泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。

金银花：清热解毒。金莲花：清热解毒，祛斑养颜。贡菊：疏风清热，解毒、明目。麦冬：润肺清热，益胃生津，清心除烦。桔梗：开宣肺气，祛痰排脓。

甘草：补脾益气，润肺止咳。枸杞：滋阴润肺，滋补肝肾，清肝明目。玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生机。功效：解毒消肿，养血滋阴，清热祛火防止风热感冒引起的咽喉肿痛等。