柠檬的功效与作用

1、柠檬作为水果大家都很熟悉，柠檬中含有丰富柠檬酸，味道及酸，故只作为上等调味品，用来调制饮料菜肴、制成化妆品等。

2、另外柠檬富含vc，能化痰止咳，养胃生津，可用于支气管炎，及食欲不振，维生素缺乏，以及中暑的心烦、口渴等症。

3、现在很多人把柠檬、蜂蜜制成柠檬水来服用。它具有助消化、清肠排毒、美白肌肤、减肥、防癌、提高人体免疫力的功效。