健康指导：你好，你这种情况建议你去医院检查下有没有贫血，贫血的人会这样，雌激素低下的人也会这样。检查后如果是贫血，只要口服补血药就可以治疗好。
如果雌激素低下，可以长期口服大豆异黄酮。希望对你有帮助。
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