两肋发胀发紧嗓子眼总觉的有东西

病情分析： 你好；根据你的描述看；只要是因心情不好两肋发胀。证明是肝气不疏，胃失和降造成的。要改善这样的问题，就通过清理肠胃，去火就可以了。

意见建议：注意饮食和休息，保持心情舒畅、大便通畅，小便清长，预防上火，多喝水，吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物就可以了。