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由于我吃太多东西的缘故我的腿变得很粗

由于我吃太多东西的缘故我的腿变得很粗。怎样可以减去

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按照你的年龄考虑最好选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体发育,上述情况建议每天运动锻炼一小时以上，多进行弹跳运动，少吃油腻食物，坚持锻炼即可

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