手腕桡骨骨折怎样功能锻炼

您好！您是咨询克雷氏骨折愈合后的有关事宜。指导意见手腕转动时会有响声，是腕关节处的韧带发出的，这个不要紧；只有腕关节活动是功能正常，没有疼痛，就没有问题，至于稍微高一点，可能是骨折愈合所产生的骨痂，以后慢慢就会消失，不会影响做俯卧撑；

半年后就可以做强度高的训练了现在就可以使用重量轻一点的哑铃了。仅供参考祝您早日康复！