你好，我叫张霞

问题分析：您好，根据您的描述，最近经常出鼻血和进食辛辣刺激性有一定的相关性。要考虑体热、鼻粘膜损伤、慢性鼻炎的可能性较大。

应积极到五官科就医体检为妥，发现问题积极专科治疗。药物治疗期间多休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。意见建议：积极就医专科检查为妥，发现问题尽早干预。

平时劳逸结合，忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物，祝您健康！