问患者提问

什么水果补充体力啊

每次在来完月经之后都觉得自己一个人非常的虚弱，而且觉得很疲惫，有什么水果能够快速补充体力？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于女性例假之后消耗过大体力的情况，对于补充体力的水果可以食用一些富含花青素的紫色水果，如蓝莓、紫葡萄、紫桑葚等。

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