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问患者提问

怀孕可以侧睡吗

可能是由于平常都习惯侧着睡，怀孕之后感觉叫我平躺着睡会出现睡不着的症状，感觉自己的睡眠没有了保障，怀孕可以侧睡吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前期，孕妇的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。
孕妇从怀孕4个月起子宫会逐渐增大，这时睡眠宜采取左侧卧位。

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