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13岁男165斤该怎样减肥

13岁男165斤对身体有影响吗该怎样减肥有什么方法想得到的帮助：请问医生这么肥需要减肥吗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

像你这种情况来说，属于过度肥胖的原因造成的，需要配合节食和锻炼的方法来瘦身。经期要注意减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果来代替，另外要保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。
以上是对“13岁男165斤该怎样减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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