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拿重东西时不小心把腰扭了，很痛怎么办

拿重东西不小心把要扭了。很痛怎么办腰扭了

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况应注意卧床休息，避免大幅度活动，利用针灸、按摩、热敷等方法缓解疼痛等症状。

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