目前的问题属于临界的高血压，应该注意合理的少盐，保证睡眠不要熬夜，积极锻炼身体，这样的问题可以吃一些中药制剂的降血压药物，应该注意合理的运动，尽量的控制血压。
当然你如果不放心，也可以进行进一步化验检查，辅助诊断。
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